Accompagnement individuel
J'interviens auprès d'un public diversifié : enfant (à partir de 7 ans, sauf exceptions), adolescent et adulte.
Demandes et motivations
Les motivations qui conduisent à consulter un psychologue peuvent être variées.
Il peut même arriver que la demande ne soit pas très claire pour la personne venant consulter. Cela ne doit pas être considéré comme un frein à l'accompagnement : la clarification de la demande est un des objectifs des premières consultations.
- Parmi les demandes les plus courantes et générales, je propose :
- Accompagnement à visée psychothérapeutique,
- Soutien psychologique au cours d'une période difficile,
- Psychoéducation à la gestion du stress et de l'anxiété.
- Pour des demandes plus spécifiques, en lien avec un Haut-Potentiel Intellectuel (HPI) et/ou un Trouble Neuro-Développemental (TND, tels que la dyslexie, le TDAH, le TSA, etc.), je propose :
- Psychoéducation aux particularités liées au HPI et/ou au TND,
- Adaptation de l'accompagnement psychothérapeutique aux problématiques du HPI et des TND,
- Accompagnement de questionnements concernant les bilans et évaluations (ex : hésitation à passer un bilan psychologique, demande de relecture de résultats, ...).
Cadre
Durée des consultations
Une consultation standard dure 55 minutes.
La première consultation, étant souvent l’objet de développements importants, est habituellement proposée sur une durée un peu plus longue (70 minutes).
En fonction des besoins mis en évidence, une adaptation de la durée des consultations peut être proposée, au cas par cas.
Par exemple, des séances plus courtes sont souvent plus adaptées aux personnes qui ont des difficultés d'attention. Cela peut également être le cas pour les enfants. Je peux régulièrement proposer des séances de 40 minutes pour répondre à ces besoins.
Ces adaptations, généralement proposées assez tôt dans l'accompagnement, peuvent à tout moment être évoquées en séance, de façon à trouver le meilleur compromis. Le tarif des consultations est alors ajusté à la durée (Cf. Page Tarifs).
Annulations
Toute consultation non annulée au moins 48h avant est considérée comme due.
Consultations à distance
Les consultations sont privilégiées en modalité présentielle. Cependant, en cas de besoin spécifique et en l'absence d'autre possibilité, les consultations peuvent avoir lieu en visioconférence.
Les études scientifiques sont unanimes et reconnaissent l'efficacité des thérapies en visioconférence.
Certaines conditions sont cependant indispensables à réunir pour les mettre en œuvre, au plus proche de celles assurées au cabinet :
- les conditions de calme et de confidentialité de l'environnement sont à penser en premier lieu. Il est important de pouvoir s'exprimer en visioconférence aussi librement qu'en consultation au cabinet, sans être dérangé et sans crainte d'être écouté.
- l'investissement personnel des séances doit également être similaire malgré la distance. L'attention à la présence de l'autre malgré le média de l'écran doit être maintenu pour l'efficacité de la consultation. Il est ainsi particulièrement recommandé de supprimer les sources de distraction de l'environnement. Je demande en particulier aux personnes me consultant de veiller à ce que leur téléphone soit coupé et à ce qu'aucune application autre que celle de visioconférence ne soit en fonctionnement sur l'ordinateur ou la tablette numérique.
Sur le plan de la mise en œuvre technique, il est important de vous assurer de la bonne qualité de votre connexion Internet.